修身心灵和佛道法门是两个不同的概念，但它们都有助于个人的精神成长和内在修行，也并无冲突。以下是它们的解释及主要区别：
修身心灵
修身心灵主要指通过一系列的方法和实践来提升个人的身心健康、心理状态和精神层次。这包括以下几个方面：
1. 身体健康：通过锻炼、饮食调节、养生等方法来保持身体的健康。
2. 心理平衡：通过心理咨询、冥想、正念练习等方式来保持心理的平衡与和谐，减少压力和焦虑。
3. 精神提升：通过阅读、学习、反思、内观等手段来提升个人的精神层次，增强自我意识与自我控制力。
修身心灵的目的是追求一种内外和谐的状态，使人在现代社会中能够保持身心健康、心理平衡和精神的愉悦。
佛道法门修行
佛道法门是指佛家和道家中的修行方法和途径，通过这些方法，修行者可以获得解脱、成就佛果或道果。
特别注意的是：僧人也好，吃斋念佛，与修佛是两个概念，修佛人也未必必须皈依或成为宗教徒。宗教只是一种形式，即使同一个宗教下面，也有不同的派别，所以佛家道家与佛教和道教还是不能简单划等号的。
以下是佛道法门的一些基本要点：
1. 佛家法门：
• 戒定慧三学：戒律（守戒），禅定（修心），智慧（开悟）。通过这三学来修行，目的是了脱生死，成就涅槃。
• 四圣谛：苦、集、灭、道，认识到世间的苦，并通过修行找出苦的根源，最终获得解脱。
• 八正道：正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定，八个方面的正确修行指导。
2. 道家法门：
• 山医命相卜：道家体系更庞大一些，除了修身养性之外，还包括各种法术，从治疗疾病到风水算命，招桃花旺财运等各种针对性极强。
• 炼精化气，炼气化神，炼神还虚：通过内丹修炼，提升生命的精气神，最终达到与道合一。
• 清静无为：追求心灵的清静和顺应自然的无为状态，修行者通过这些实践来达到长生久视，最终得道成仙。
• 五行调和：通过调理五脏、五行的平衡来实现身体的健康和精神的提升。
主要区别
• 目的不同：修身心灵更关注个人的身心健康与现代生活中的平衡，而佛道法门则是通过系统的宗教修行达到解脱或得道的境界。
• 方法不同：修身心灵包括心理学、健康管理等现代方法，而佛道法门则是通过戒律、禅定、内丹等传统宗教修行方式。
• 终极目标不同：修身心灵的目标是个人的幸福与内在和谐，而佛道法门的终极目标是解脱生死、成就佛果或道果。
• 实用性不同：身心灵更注重个人自身幸福感，佛家比较注重修心性和度化他人，道家有祛邪化煞，招财旺宅、风水算命、趋吉避凶、医疗治病等注重实用性的方面。
总的来说，修身心灵更为广泛，可以适用于不同信仰和文化背景的人，而佛道法门则更具宗教色彩，适用于佛教或道教信仰者的修行之路。